起床時の足の裏全体の痛みと腕の痺れについて

50代/女性 - 2026/08/21

52歳女です。

朝起きた時に、足の裏の筋肉全体が張る感じで、歩く時に痛みがあります。

でも、少し経つと痛みがひき、何ともなくなります。
これが数ヶ月続いています。

日中も時々、少し張ってるかな〜って感じる時がありますが、やはり少し経つと治ります。

あと、寝て起きた時に毎朝腕が痺れてるのが気になりますが、これも時間と共に薄らいでいきます。
でも起床時はかなり痺れており辛いです。

閉経してるのですが、更年期症状、血流が悪いとか、それとも整形外科の範囲とか、何が原因でしょうか？

足の裏の痛みと起床時の腕の痺れは別のものかもしれませんが、いずれも、それぞれ、何科に行くのが宜しいでしょうか。

宜しくお願いします。