入眠時に何度も脳が緊張

20代/男性 - 2026/08/22

最近、入眠時に脳が緊張するような感覚が起こり、そのたびに目が覚めてしまうことがあります。
ひどい日には、眠りかけて目が覚めるということを1日に10回以上繰り返します。
自分でも調べたところ、「睡眠時ミオクローヌス（入眠時ミオクローヌス）」というものを知りました。
入眠時ミオクローヌスは、一晩に何度も繰り返し起こることがあるのでしょうか？