親指第二関節の痛みについて

50代/女性 - 2026/08/22

約3週間前に重い箱を親指で支えてしまい、親指を手の甲側に反ったような感じで痛めてしまいました。
痛みは第2関節です。

2週間前に整形外科受診。
親指を上にして側面、手の甲を上にした面のレントゲン撮影をして「筋を痛めたのだろう」と言われロキソニン湿布をした上から固めの包帯で固定されました。

ひどい場合は曲げるとカクカクいうと言われましたが、第二関節は曲げてもそういう音の感覚はしませんでした。

湿布はかぶれるので当日以降つけておらず、包帯は外さないと仕事ができないので夜間だけ付けてます。

起床時が1番ひどく、固まった感じになり第1関節が数分曲がったままだった日もありました。

ここ2,3日は時々親指第1関節がパキンパキンとなります。（バネ指？）

痛みを感じるのは何かを掴む時などで、検索してみると母指MP関節症の症状に近いのかもと思います。

仕事でどうしても指を使うためか、痛みは最初の頃からそんなに変わってないように思います。
仕事中はテーピングをしています。

へバーデン結節もあります。
親指は自然治癒するでしょうか？
改善方法・補助用品・その他アドバイスなどあれば教えていただきたいです。
よろしくお願いします。