複数の爪に爪と皮膚が離れるような違和感があります。爪甲剥離でしょうか？

40代/女性 - 2026/08/22

２週間ほど前から、左右の複数の手指で、爪の先端と指先の皮膚の境目あたりに違和感があります。
特に左右の中指と薬指です。

痛いわけではありませんが、物を持ったり、指の腹に圧がかかったり、爪に引っ張るような力が加わった際に、爪と皮膚の間が離れるような、スースーするような感覚があります。

これまではジェルネイルをしており、先日オフしました。

また、最近犬を飼い始め、爪を使って犬の背中を掻くことが以前よりかなり増えました。そのため、爪先に繰り返し力が加わっていることも気になっています。

添付画像はジェルネイルをオフした現在の爪です。
赤い矢印部分のように、爪先のピンク色の部分と自由縁の間に白〜黄白色の帯状の部分があります。

お聞きしたいのは、

1. 画像上、矢印部分に爪甲剥離が起きているように見えますか？ それとも正常範囲の爪床・ハイポニキウム周辺の見え方でしょうか。
2. 初期の爪甲剥離では、明らかな白色化などが出る前に「爪と皮膚が離れるような違和感」が出ることがありますか？
3. ジェルネイルやそのオフ、あるいは犬を爪で掻くなどの反復刺激によって、複数の爪にこのような症状が出ることはありますか？
4. 現時点では爪を短くして刺激を避け、保湿しながら経過観察でよいでしょうか。それとも皮膚科を受診した方がよいでしょうか？

特に、添付画像に爪甲剥離を疑う客観的な所見があるかどうかを教えていただきたいです。

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