近眼が強くコンタクトをしてその上から老眼鏡でPCで半日（4時間程）作業後に全身の倦怠感で悩んでいます
person50代/男性 -
59歳男性です。近眼が強く、ハードコンタクトレンズを装用した上から老眼鏡をかけてPC作業をしています。半日（4時間程）の作業後に全身の倦怠感と頭部や肩の強い疲れを感じ、グッタリしてしまいます。
【私の目の状態】
- 裸眼：左右ともに 0.02
- ハードコンタクトでの矯正：左右ともに 1.0
- 老眼鏡：左右ともに 0.75
【相談したいこと】
（1） 知人のアドバイスでは「コンタクトレンズの度数を 0.8 くらいに落として老眼鏡をした方が疲れが出なくなった」とのことでしたが、実際にはいかがでしょうか？
（2）もしコンタクトの度数を落とした場合は、老眼鏡の度数も変更した方がいいでしょうか？
眼科分野 に限定して相談しました
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