こどもに首をしめられたことによる影響などを教えてください

40代/女性 - 2026/08/23

癇癪を起こした5歳児が40代の母親の首をぎゅっと絞めました。爪をたてられた痛みと、ぎゅっと力が入った痛みを感じました。
とっさにやめなさいと体を話したので、数十秒程度のことだと思います。
そのあとは、癇癪を落ち着かせ、首を絞めることはよくない、危険なことだと話したりしていたのですが、、、落ち着いてから、自分自身の首や喉に違和感があるなと気づきました。

まさか5歳児の力で何か起きることもないかとは思うのですが、逆に5歳児だからこそ力加減ができていないという思いもあります。
最近、年齢的にも体に不調ばかりの私なので不安もあります。
こういうときは、あとから息ができないなどの可能性はありますか？
気をつけたほうがいいこと、こんなことがあれば何科を受診など教えていただけましたら嬉しいです。よろしくお願いいたします。