ヘルニア消失後の痛み

50代/女性 - 2026/08/23

息子（20歳・男）のことで相談です。

【症状の経緯】
- 昨年9月頃〜腰に痛み、痺れが出る
- 11月に椎間板ヘルニア（4番5番）と診断
- 12月末にヘルニコアを施術→痛みが多少和らいだものの完全に消えず、ボルタレンなどを服用しながら様子見
- 痛みや違和感に変化がなかったため、8月に手術を覚悟で病院へ→再度MRIを撮ったところヘルニアは消失
- 担当医より「ヘルニコアが効いていた、運動もして日常生活をしながら痛みは様子をみましょう」と言われました
- その後、別の病院でMRI画像などを見てもらったところ、椎間板の水分がなくなってカラカラになっていると言われました
- ヘルニコアの副作用と言われ、画像では黒く写っていました
- 股関節の柔軟のリハビリを勧められました
- 今後、痛みが残る場合は潰れてしまわないよう予防の意味でもボルト固定術の手術の話をされました
- ヘルニコアを施術した病院では水分がなくなっているなどの話は何も聞いておらず、手術も必要ないと言われていたためショックと驚きです

【現在の状態】
- 椅子に座ると痛みや違和感がある
- お尻、太ももなどにも多少痛みあり
- 普段から筋トレのジムに通っています
- 先日、全力で走ってみたところ特に問題なく走れました

【服用中の薬】
- ボルタレン（など）

【相談したいこと】
1.ヘルニコアで水分がなくなることは想定内、またよくあることなのでしょうか？やるべきではなかったのでしょうか？

2.すでにヘルニコアから8ヶ月程経過していますが、今から柔軟・リハビリなどで痛みが和らぐことはあるのでしょうか？長期間かかることもありますか？息子もこのまま治る気がしないと沈んでいます。

3.もともとサッカーをやっていて、可能であればスポーツ復帰をしたいです。
現状、痛みもありますがやれる運動はしてもいいのでしょうか？

4.ボルト固定術は若い年齢でするにはリスクが高いとネットで見ました。また保険適用外で椎間板に水分を注入するものがあると知ったのですが、危険性やデメリットなどはありますか？