外性器の困りごとです。

40代/女性 - 2026/08/23

とても恥ずかしいのですが、すごく困っているので、勇気を持って質問させてください。よろしくお願いします。

もともと小陰唇が、左右とも大きく、ぶら下がっているタイプです。ほかの肌と同じように、加齢と共に性器の皮膚もしっかりたるむようで、ますます困り事が増えてきました。

常に左右の小陰唇がべったりとお互いが貼り付いている状態で、痒かったり、蒸れたり、陰毛でチクチクして痛痒かったり、ムズムズ、貼り付いている感覚も、とても不快です。

自転車に乗ると挟んでしまって痛いです。たるみが酷くなってきて、小陰唇のさらに上の方からも皮がたるんで被さったり、ひっついたりで、

トイレの度に、尿が両方の太ももの内側に飛び散るようになり、とても不快です。

トイレの度に、太ももまで、拭いています。どうすれば、良いのでしょうか？よい、方法はありますか？

太ももに飛び散り、拭いても、臭うかも？
ズボンの、太もも部分の布に、尿の臭いが移ったりしないか？誰かに臭ったりするのでは？と、気持ちもとても落ち込みます。
よろしくお願いします。