ランニング中の転倒による左股関節〜太ももの付け根の強い痛み

30代/女性 - 2026/08/23

トレイルランニング中に転倒し、左脚の股関節〜太ももの付け根あたりを痛めました。

【受傷時の状況】
ランニング中、全体の1/4ほど走ったところで大きく転倒しました。
右足の踵が滑り、右足は前に出た状態のまま、左足は踵がお尻につくように膝を曲げた状態で転びました。

【その後の経過】
転倒直後は左脚に違和感と痛みがありましたが、そのまま走り続けました。
しかし残り3/4ほどのところで、痛みが強くなり、歩く際にも左脚を引きずるようになりました。

現在は、
・座っているだけでも左脚に違和感がある
・筋肉に乳酸が溜まっているような重だるい感じがある
・左脚に体重をかけるとかなり痛い
・痛みが強く、脚を伸ばすことができない
・車から降りると、通常のようには歩けない
・中腰で左脚を曲げた状態にし、脚を滑らせるようにすれば、なんとか移動できる

という状態です。

左脚の股関節周辺や太ももの付け根の筋肉・腱などを痛めている可能性があるのか、また骨や関節に問題がないか確認したいです。

必要であれば、整形外科での画像検査（レントゲンやMRI等）が必要かどうかも相談したいです。