腰痛による歩行困難時の相談

40代/男性 - 2026/08/23

昨日の朝から若干腰の調子が悪いと感じていましたが、運動(シュノーケリング）の予定があったので、体もほぐれるかなと思い活動しました。活動中は若干の違和感はあったものの問題はありませんでした。その後、車や電車での移動の座位が続いたせいか腰が固まってしまいました。自宅に着いた頃には、腰が曲がった状態での歩行でした。
本日の朝から動いたときに激しい腰痛があり、歩行するのも困難で伝え歩きしかできません。朝の状態よりかは若干良くはなっていますが、まだ腕で支えなしの歩行は難しいです。横になって安静にしていると痛みはありません。またしびれもありません。立った状態で腰が安定していると楽に立てるのですが、しゃがもうとする時など腰が曲がったときに強い痛みを感じます。

6ヶ月毎ぐらいに腰痛を繰り返していて、整形外科では筋筋膜性腰痛、椎間板ヘルニア（レントゲンのみ）の診断が出ています。前回は5月に受診しました。これまでしびれや神経痛が出たり、足に力が入らないなどは一度もありませんので、このまま様子を見ようと言うことになっています。本日は外出が難しかったため、病院受診はできませんでした。明日も歩いて病院に行くことも難しいかもしれません。
自宅にボルタレンがあったので、レバミピドと合わせて朝から内服しました。このまま安静のまま様子見ても良いでしょうか。一人暮らしなので救急要請も考えましたが、現在は様子を見ています。動けるようになったら病院に行こうとも考えています。
何かしらのアドバイスがもらえたらありがたいです。よろしくお願いします。

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