29歳男性、不安について

20代/男性 - 2026/08/24

質問失礼いたします。29歳の男性です。

2週間ほど前に、鼻をほじると脳が真菌に感染し、アルツハイマーのリスクが上がるとのネット記事を閲覧してから、私自身鼻を頻繁にほじる癖があるため、若年性認知症になっているのではないかと不安で仕方なくなりました。

なにかど忘れしたり、忘れ物をしたり、頭の中でその日の年月日や曜日を思い浮かべる際に少しでも詰まったり、少しでも言葉に詰まるようなタイミングがあるとそれら全てを若年性認知症に結びつけてしまいます。また、最近眠れない日が一日だけあり、そのことでも脳関係の症状なのではないかと不安で仕方ないです。

とにかく不安感が強く、仕事や私生活にも支障が出つつあります。近々精神科を受診しようと考えていますが、病院の先生に何とお伝えすれば良いでしょうか。また、私は大丈夫でしょうか、脳の病気ではないでしょうか。お忙しいところ申し訳ありませんが、教えいただきたいです。よろしくお願いいたします。