２人目の妊活について

30代/女性 - 2026/08/24

いつもお世話になっております。
表題の件でご相談です。

自分の状況、１人目からの経緯は下記のとおりです。
・36歳女性　昨年5月に第一子を出産してます
・第一子は妊活なく自然妊娠、経膣の無痛&吸引分娩でした
・産後半年から生理が再開しており、現在までだいたい26-28日周期と安定してきています

そろそろ第二子の妊活をしたいと思っていますが、そこで質問です。

・現在は排卵検査薬で陽性が出た日と可能なら翌日もタイミングを取るようにしてますが、医療機関にかからず自分で妊活をやる場合のやり方としてはそれで問題ないでしょうか？
（一応基礎体温もつけてはいますが、息子の夜泣き対応で深夜も起きるためか、ブレブレであまり参考になりません…。）

・7月から自分で（排卵検査薬や基礎体温で）タイミングを取っています。年齢的なことを考えると何度かそれで妊娠しなかったら、できるだけ早めに不妊治療として医療機関にかかるべきでしょうか？不妊治療として医療機関にかかる目安（自己流で何回妊娠しなかったら等）はありますか？

・排卵検査薬で陽性が出た日はタイミングを取るつもりですが、少しでも確率を上げるならその翌日などもタイミングを取るべきですよね？
理想は何日くらいタイミングを取るべきでしょうか？

自分でも調べられますがさまざまな情報が出てきてしまうため、先生方のコメントを頂戴できますと幸いです。

よろしくお願い致します。