座ってる時にクラっとする

person30代/女性 -

38歳女性です。
昨日今日、座ってる時が主なのですが
動作してる時してない時関係なくふいに
くらっときます。
2秒ほどでおさまり、少しドキドキする感覚と
酸素が薄い感覚があります。

暫く吐き気が起こる時もありました。

回転性ではなく、
ゆらーっとした立ちくらみ
のようなものです。

血圧は106/60 脈は68

良性発作性頭位めまい症に
なったことが数年前にありますが
それ以降酷い発作はありません。
一応セファドールを飲んだりしました。
薬が効いてる間は
めまいはなかったかもしれませんが、たまたまなのかわかりません。

原因は何が考えられますか?
先程生理が始まりましたが
生理との関係もあるのかなとも思っています。

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