血管年齢は回復しますか？

50代/女性 - 2026/08/25

昨年動脈硬化の検査をし、動脈硬化はなかったのですが、私は白衣高血圧のため、検査の最中手首足首で血圧を測ってると思うと、170以上になってしまい、血管年齢が70後半と出ました。
先生は、これは気にしなくていいよと仰ってましたが、大丈夫でしょうか？
普段は、朝晩上が100～120、下が60～80です。
パニック障害もあるので、たまに130越えたり、150越えることきはありますが‥
また検査に行くにも、きっと検査するときは高く出るので同じ結果になると思うので行けずにいます。
ご意見よろしくお願い致します。