就寝中に髪の結び目で
person40代/女性 -
寝る時に眼鏡をかけて、髪を結んだまま寝てしまいました。途中で目が覚めて眼鏡をはずしたり、頭の骨のある硬いところが痛くなって髪をほどいてまた寝ることもあります。
今日は骨のない耳の裏側あたり(写真の印のあたり)に結び目なのか、何か当たっていたのか痛くて目が覚めました。どのくらいの時間圧迫されていたのかは分かりません。
起きてからなんとなく血流なのか流れを感じましたが、揉むのはよくないと思ったので擦るように少し温めて、今1時間くらい経って多少の違和感か少しの痛みくらいにはなりましたが、圧迫されていたことによって首の血管や神経に影響はないでしょうか？血栓など心配です。
また横向き寝しかほぼできず、寝返り打ってなさそうなときもあるのですが、たまに横向きながらどんどん顔を枕に押し付けてしまってるみたいで、急にその状態で首が苦しくなり目が覚めて驚くこともあるのですが、そういったことが影響している可能性はありますでしょうか？
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