６５歳女性、網膜光凝固術を行いました。

60代/女性 - 2026/08/26

飛蚊症になり、網膜裂孔が分かり、網膜光凝固術を２日前に受けました。施術は5分ぐらいで
痛みもなく大丈夫でした。１週間後に診察を受けることになっています。医者に注意することはありますかと尋ねたら、特にないと言われました。ここで質問です。
１　私は弓道を日常的に行なっています。矢を放つ時には頭部に多少衝撃があります。
　　１ヶ月ぐらい休んだ方が良いのでしょうか？　同様に大型犬の散歩も控えた方がよろ　
　　しいですか？力が強いので引っ張られることが時折あります。
２　手術後も網膜剥離の危険性はあると色んなサイトに書かれていますが、今後（１カ月以
　　降も）運動類は控えた生活をするべきなのでしょうか？　穏やかな筋トレやランニング
　　を続けたいし、実家の片付けで重い物も運ぶことがあるかもしれません。
３　目薬は処方されませんでした。家にある目薬を使用できますか？　目のかすみがあ
　　り、目が疲れやすいので。
４　この１カ月はテレビや読書も控えた方がよろしいですか？

不安な日々を送っています。どうかよろしくお願いします。