排便の回数が増えた。1日2回〜3回あることも。

50代/女性 - 2026/08/26

【いつから・きっかけ】
- 1〜2週間ほど前から、昼食前後に排便が見られるようになりました

【症状の経緯・現在の体調】

■ 新たに気になっている症状（昼の排便）
- たいてい職場で便意というか、お尻の近くに急に便が降りてくる感じがあり困っています
- 便の性状：軟便〜泥状便〜水様
- 量：片手半分もないくらい
- ガスが沢山出ます
- 排便後しばらくグジグジした感じがありますが、1時間もすれば気持ち悪さはおさまります

■ 普段の排便・体調
- 毎朝だいたい決まった時間に排便があります（毎日）
- 週末に起床時間が遅くなると、その日のうちに排便はあるが違う時間に出たり、翌日になることも滅多にありませんが時にあります
- お腹が冷えたり、暑いところから涼しいところに移動したりするとお腹が緩くなりやすいです
- 普段からガスも多めです
- 便の性状：有形軟便
- 量：毎回片手一杯以上
- 色：オレンジに近い茶色〜茶色〜こげ茶
- 出血や粘液など変わった感じはないようです
- 食欲あり
- 食事内容には気を遣っているほうで、野菜などの食物繊維は努めて摂っており、飲酒もしません
- 体重減少なし

【病歴・検査歴】
- 15年ほど前に大腸ポリープを切除
- 以降、毎年〜2年ごとに大腸カメラを受けていました
- 2年前の大腸カメラの結果：憩室のみ
- 今年は人間ドックの予約が取れず、職場健診の便潜血検査（2回ともマイナス）のみで、大腸カメラは未受診の状況です

【服用中の薬】
- 記載なし

【相談したいこと】
- 暑さのせいでリズムが狂っている程度なら良いのですが、大腸カメラを受けたほうがいいのか、様子を見ていていいのか、生活習慣で何か気をつけたほうが良いのかなど教えていただけたら幸いです。よろしくお願いいたします。