頻繁に発熱する(多い時は毎月、月に1回)

40代/女性 - 2026/08/27

いつもお世話になっています。

ここ数年発熱することが多くなりました。多い時は月に1回熱がでます。
喉が痛くなる→咳がでる→高熱がでるの時と咳がでる→高熱がでるのパターンが多いです。
昨日軽い咳が出始め、夜には39.0まで上がり今まだ38.5あります。
7月の最初にも同じように高熱がでて耳鼻咽喉科を受診しました。

以前はこんなに頻繁に体調を崩したり発熱することはなかったのですが本当に困っています。
咳や喉からということはやはり気管支が弱いのでしょうか？(熱がでるとヒューヒューいう咳がでます。)
予防のためにうがい、こまめな水分補給はしていますが他に何かできることはあるでしょうか？

よろしくお願いいたします。