数日前から腰痛・わき腹痛がひどい

person50代/女性 -

8/23日曜日の夜から腰と脇腹に痛みが出て 眠れないほどの痛みでした。その日から3日痛み止めで過ごしていました。
二日目に整形的なもの(ぎっくり腰のような)と思い整骨院に行ったところ帰ってきてから激痛になってしまい。やはり痛み止めを服用しました。
次の日会社で内蔵系じゃないのといわれたのが気になって、その日の夜も痛みが増してきたので救急に電話したところ、その位置だと石ではないかといわれ受診することにしました。
結論 石ではなく エコー・CTを取りましたが原因につながるようなものは見つからず 筋肉系由来ではといわれ 痛み止めで様子を見てくださいと帰されました。
今も痛み止めで抑えています。他にできることはないでしょうか?あと数日で治まるでしょうか?

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