左目の違和感について

person50代/女性 -

最近、目の中がゴロゴロとします。目を開けていると閉じたくなるような感覚になり気持ち悪いです。特に寝不足の時に頻繁になります。目の充血も昔より増えた気がします。月に一度まつげパーマやまつ毛エクステを20年近くしています。健康診断で眼科健診は毎年受けています。特に指摘された事はないです。
疲れ目でしょうか?市販の目薬で対処するならどの様なものが良いですか?よろしくお願いします

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