36歳女　感覚異常について

30代/女性 - 19時間前

36歳の女です。
何と説明したらよいのか分からないのですが、皮膚の感覚異常といいますか、左脚を触っているのに、右脚を触っている感覚になります。
左側を触っている感覚と認識はあるのですが、右側を触られているような感覚にもなったり、、、と脚だけではなく全体的にそのような感じで、うまく説明ができないのですが不思議な感覚があります。
自分で自分の脚を搔いているときに、痒いし掻いてる感覚もあるのに、誰の足を描いているのかというような感覚になります。

痺れなどはないですし、力も入ります。子供に足の指や手の指に触れてもらいましたが、どの指を触られているかはちゃんとわかります。痛みも分かります。

小さい頃から、かなりの不安症があり、一度何かおかしいと感じると、常におかしいと思ってしまうところがあります。
今回も、朝一度おかしい？病気なのでは？と感じてから、ずっと気になって正常なのかわからなくなり、ずっとおかしい気がしてしまいます。

以前からですが、たまに意識が遠のくような感覚になり、自分は何をしているのかと突然思ったり、自分を外から眺めているような感覚になることがあります。
その感覚にも似ています。

週末ということもあり、疲れも溜まっているため、ストレスなどでもなるのでしょうか。

1年と少し前に、右腕が痺れるような脱力するような症状があり、頭と首のMRI、MRAは撮りました。とくに異常はなく、少しストレートネック気味なだけでした。
先日受けた人間ドックでも異常はありませんでした。

精神的なものだと思い、様子を見ようと思っているのですが、緊急性はなさそうでしょうか。

とりとめのない文章で申し訳ないのですが、よろしくお願いいたします。