胃腸炎6日目、仕事中の腹痛対策について

person20代/女性 -

月曜日に胃腸炎になり6日目です。熱は下がりましたが腹痛(主に下腹部あたり)と下痢としぶり腹のような症状が改善せず腹痛に関しては悪化してる感覚があったので昨日消化器内科にかかったのですが、かかりつけで出してもらった整腸剤(ビオスリー)と痛み止めとしてカロナール500mgと同じものを出され、胃が痛むことも増えたと伝えたことによりファモチジンを追加で出してもらっただけで、仕事中急に痛みが来た時用などに飲める薬などがない状態です。
引き続き毎食後に決められた用法で出されたものは飲みますが、今日から仕事のため仕事中急に来る痛みのために対策がしたいです。市販の鎮痛剤で飲んでもいいもの、効果のあるものがあれば教えていただきたいです。接客業かつ立ち仕事なので、しっかり対策したいです……泣

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