両膝の痛みが収まらず困っています。

50代/女性 - 2026/08/30

2ヶ月くらい前から、両膝の皿の下付近に痛みが出始め、その痛みが段々強くなり、痛くて歩くのが辛いくらいになってきました。特に椅子に座ってから立って歩く時の動作がしにくく、膝がかくかくします。
連動してるのか分かりませんが、腰も仙骨周辺が痛いです。今月初めに整形外科に行き、初期の変形性膝関節症と言われ、水も少し溜まっているとの事で、炎症を抑える注射を打ちましたが、痛みは治りません。次からはヒアルロン酸を注射すると言われています。