サプリは胃に負担?

person30代/女性 -

毎食後2〜3種類のサプリ(ビタミンCや香酢や鉄分など)を飲んでいますが、こういう行為は胃に負担をかけているのでしょうか?

また、風邪をひいて耳鼻咽喉科で処方された抗生物質を飲んで、7日分飲み終わって1週間後くらいに、胃腸炎になりました。
これも抗生物質で胃が弱ったことと少しは関係あるのでしょうか?

よろしくお願いいたします。

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