足裏の指の下が膨らんでいます

60代/女性 - 2026/08/30

昨夜、寝転がっていて、立ち上がると、左足裏の中指薬指の下辺りが膨らんでいました。歩いたときに、違和感があり、何か踏んで足裏に何かくっついてルような感じがありみてみると少し膨らんでいます。痛くはないんですが、少し歩きづらいです。ホントに足裏に粘土のぺったんこのようなものがくっついているような感じです。朝になってみてみると、少し一部が青紫になってました。今年の夏は、ふくらはぎから下は冷房でいつも冷えてます。昨日も冷えてました。おしりに汗をかくのでストッキングなどを履かないようにしてるからです。ほっておいたら治りますか。写真はわかりづらいですが送ります。