矯正治療後の「下の歯の切端（先端）の不揃い」と過去の処置によるトラウマについて

30代/女性 - 2026/08/31

一般歯科にて歯列矯正を行い、治療・保定期間に入っています。全体のガタツキは改善し、衛生面には問題がない状態です。

しかし、最後の噛み合わせ調整の際に、比較的綺麗に揃っていた真ん中の前歯部分を斜めに削られてしまいました。
噛み合わせのために必要な処置だったということは理解できているのですが、自分としてはとてもショックでトラウマになってしまっています。
それ以来、下の前歯の全体的な切端（先端のラインや高さ、角の角度）の不揃いが過剰に気になり、矯正を終えた他の友人の綺麗な歯並びを見るたびに自分と比べてしまって、精神的にとてもしんどいです。

以下の点について、プロの医師・歯科医師の先生方のご意見を伺いたいです。

噛み合わせ調整による見た目の変化: 噛み合わせの都合で揃っていた前歯を削る処置は、一般的なプロセスとしてよくあることでしょうか。

追加処置のリスクと慎重さ: トラウマがある中で、気になる先端をさらにわずかに研磨・微調整（形態修正）することは、歯の健康や精神的負担の面から見て推奨されますか。

気持ちの整理について: 過去の処置にショックを受け、人と比べてしまう状態なのですが、機能的に問題がない場合、これ以上削らずに今の状態を受け入れていくためのアドバイスをいただけますと幸いです。