手の指の痛みと動かしにくさ　足の腫れ

50代/女性 - 2026/08/31

首や腰のヘルニアで受診しています。

1年前くらいから右の薬指の関節が痛くて、定期受診の時に相談しました。
その時にサポーターを教えてもらって、運転の時など痛い時に使っていました。

しばらく前から右の薬指と小指の第2関節が痛いなと思っていました。
先週から左手の薬指と小指の関節も痛いことに気がつきました。
サポーターも使っていますが、サポーターをはずすと、動かしていないからなのかまた痛くなります。
湿布やたまにカロナールなと飲んでいます。

◯ 来月の受診までなにかできること、いい方法があれば教えていただきたいです。

先週、右足の外くるぶしのした（足の裏の上）が腫れました。
大きさは親指の爪くらいです。
硬くてさわると痛いです。
シップをはったりしています。

◯ 指の痛いのと、足の腫れは関係ありますか？

よろしくお願いします。