膝裏、ふくらはぎに赤紫の細い血管が浮きでてます

50代/女性 - 2026/08/31

4、5年前から膝の裏、ふくらはぎに赤、紫の血管が浮き出てます。
これはどんな病気が考えられますか。
このことと関係してあるかわかりませんが、夜中睡眠時間6時間の間に2回ほどトイレにおきます。
睡眠時間が妨げられ困ってます。
ふくらはぎの血流の悪さや逆流が関係してるのでしょうか。
予防や運動を教えていただきたいです。