乳がん検診のしこりについて

50代/女性 - 2026/09/02

お世話になります
閉経して3年が経ちます。
乳がんの検査はマンモと超音波を一年半くらいのスパンで受けています。
2024年の12月と最近は2026年の６月に、総合病院の外科で受けました。
左の乳房を絞ると白い分泌物が見られたので、それを踏まえての乳がん検査でした。
若い頃から乳腺症でゴツゴツしていて、医師からも「ゴツゴツしてて、セルフチェックは難しいなぁ」と言われています。
不安症があるので、セルフチェックはあまりしないようにしているのですが，先週の土曜日に最近左胸がズキズキ痛むので触ったらコリッとしたしこりが、奥の方に触れました。少し痛みがあったのですが（今日触ったら痛みはなくなってました）、検査をして２ヶ月半ぐらいなので問題ないのかなと思っています。
ですが、ネットを見ると中間期乳がんなどというものが目に入り、不安に思っています。
・中間期乳がんは2、3ヶ月でも可能性はありますか？
・検査前にセルフチェックをしていなかったのでいつからあるものか分からないのですが、再受診が必要なのでしょうか？
しこりは人差し指の腹ぐらいの大きさで、あまり動きません。お風呂でボディーソープを泡立てて触ってみましたが分かりません。
長文ですみません。
先生方のご意見をお伺いできたら嬉しいです。
よろしくお願いします。