2週間前から椅子に座る立ち上がる際に脇腹が痛みます

30代/女性 - 2026/09/03

右脇腹の痛みについて相談です。

2週間前から、右脇腹の一番下の肋骨あたり（肋骨を右脇腹に沿って下へたどった先で、くびれより少し上のあたり）に軽い痛みがあります。
アスレチックに行った時に痛めたのかもしれません。

・痛みの程度：10段階で1程度
・普段はほとんど気にならず、痛みを忘れていることもあります
・座った状態から立ち上がる、立った状態から座るなど、体を動かすときに痛みます
・その部分を押すと痛みがあります
・安静にしているとほとんど痛みません
・発熱など、その他の症状はありません
・過去に腎結石になったことがありますが、そのときのような強い痛みではありません

このような症状の場合、筋肉や肋骨周辺の痛みなどが考えられるのでしょうか？
腎臓など内臓の病気の可能性もあるのか、受診したほうがよいか教えていただきたいです。