眠れません
person20代/女性 -
こんにちは、20代女性です。
ここ2、3ヶ月ベットに入り、普通に眠りについた事がありません。私は仕事がほぼ自営なので、起きる時間は昼過ぎでも平気で、仕事が片付いて帰るのは夜中2時くらいです。家に帰り息つく暇もなく、彼氏にご飯を作り、洗い物をし、やっとゆっくりできるのが、朝方4時ぐらいで、彼氏(彼も夜型の仕事)は当然眠くて食事後すぐに就寝。
一人になり直にベットに入っても体は疲れきってて、目も空かない、なのに、寝ようとするとなんか物足りないという気持ちになり携帯でネットなど見て気付いたらもう8、9時。
起きるのも憂鬱だし、朝が来るのが憂鬱、でも一日が終わってしまうのも寂しい気持ちが込み上げてきます。私はただの怠け者なのか、心の病気なのですか?ベットに入っても考え事などして頭が冴えてしまいます。
不満が溜まるのはみんな一緒で、ただご飯作ってもらうのも、掃除も当たり前、してもらうのが当たり前になってる彼に対して嫌気がさし、時々虚しくなります。夜中、ネットを見てる時が唯一の楽しみな気がします。
意味わからない文章ですみません。よろしくお願いいたします。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。





