夫（38歳・174cm/76kg）のイビキが酷い

30代/男性 - 2026/09/05

夫（38）のイビキが酷く、私が眠れません。

174cm76kgの筋肉質ですが、健康診断では肥満気味と診断されています。
ここ2ヶ月ほどで、2kgほど落ちました。現在もダイエット中です。
やや反り腰なこともあり、お腹だけがポッコリと出ています。
20代の頃に橋本病と診断され（特に症状はありません）、太りやすいので体重増加に気をつけなさいと言われ、半年に１度診察を受けています。
またストレートネックと猫背のため、整骨に通っています。

就寝早々、イビキが酷いです。
仰向けでも横向きでも、イビキをかきます。

市販の「鼻腔を広げるテープ」「口を閉じるテープ」「いびき解消枕」などを試してみましたが、いずれも全く効果がありませんでした。

また、昨年マットレスを変えたところ多少軽減されていたのですが、ここ２週間ほど再発するようになりました。病院を受診して欲しいのですが、「たかがイビキ」と捉えているようで、なかなか受診してくれません。

私は睡眠中に何度も起こされるため、眠くて仕方がありません。
このイビキの解消方法、考えられる原因、放置するとどうなるか、受診は耳鼻科でよいか、についてご教授ください。よろしくお願いいたします。