開腹手術歴ありの便の調整について

50代/女性 - 2026/09/06

15年前婦人科がんの手術をしました、リンパ郭清はせず、子宮と卵巣、大網をを摘出しました。
その後抗がん剤を六回、再発もありません。

「便秘はよくない、下痢の様でも出ていたほうがいい」と手術の病院で言われ、
酸化マグネシウム、大建中湯、ピコスルファートを処方され病院の経過観察を終え、薬だけ近くの内科でいただいています。

薬は自己調整と言われて、
ベースは、
夜に酸化マグネシウム700から750ミリ、
大建中湯を飲んで、出ない場合は次の日に、酸化マグネシウムや大建中湯を足したり、
時にピコスルファートを飲んで次の日には出すといった状態でコントロールしてきました。

しかし、出る量が少なかったり、形状が違ったりと、なかなかコントロールが難しく、
腸閉塞のリスクがあるのを知り、出ないととても怖くなります。

この15年以上の間で、お腹が張って苦しくなり、近隣の消化器内科にかかったり、
レントゲンを撮ったりして、
特に問題なしと言われて帰ってきたこともあります。

どこで相談しても自己調整をするしかないと言われ、一生このまま、処方された薬で、
うまくコントロールできるのか？と言う不安、
他の薬にしたとしても、出なくなったらという不安、どうにもできないでいます。

どの様に調整するのが一般的なのでしょうか？
個人個人で各々がやるしかないのでしょうか？

調べると色々出てきて不安です。
不安症もあるので、病気に対してとても過剰に不安になります。
ピコスルファートを飲んでしまうと腸に刺激が行き、腸閉塞を起こしやすい場合があるのでしょうか？
１日でないだけでピコスルファートを飲むよりも、酸化マグネシウムや大建中湯で様子を見ていいものなのか、
食事も減らしたほうがいいのかなど、教えていただきたいです。

食べものなど、禁忌などあれば教えていただきたいです。

便の量が、本当に少しでも、出ていれば大丈夫なのか？、また薬の飲み方、時間など、なんでも構いません。

この症状さえなければ、無理に薬を増やす必要もない、など、お教えください。
１日でも出ないととても不安になります、
明日もし出なかったら、詰まってしまうのではないかと、不安発作が出てしまう様な不安まで襲ってきます。

どうぞよろしくお願いいたします。