変形性膝関節症の術後の痛みについて

person70代以上/女性 -

変形性膝関節症の術後1か月半の高齢女性ですが 痛みと腫れがひきません
退院後1か月検診では レントゲンでも異常なく 主治医はきれいに結合されて問題ないと
言われましたが 痛みとはれがひきません 時間薬なので気長にと言われましたが
日常生活にも支障をきたし そろり そろりと歩くのがやっとの状態です
12センチ余りの赤いおおきな傷跡が 痛々しく触れるといたいしです 次週MRIを受けますが 再度手術 入院と言われるのではと おびえています
通常 この手術の術後は(年齢。健康状態にもよると思いますが)どれくらいで 術前の状態に戻れますか? 深く赤い傷跡を見るたびに落ち込みます
今 自宅で出来得る大腿四頭筋を鍛えるスクワット以外に何かあれば知りたいです
それと 抜釘 というのは初めて知りました これは この手術を受けるとみんながする手術でしょうか? 益々 落ち込んでおります 

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