クービビック断薬から眠れなくなった。睡眠薬を飲んでも眠れない。

50代/男性 - 23時間前

不眠で2ヶ月ほどクービビック50mgを服用していました。薬をやめたいと思い医師に相談して薬を飲まない日を設けてもいいと言われたので4日連続断薬したのですが、5日目から眠れず薬を飲んでも眠れず3日間2〜3時間くらいしか眠れず、ベッドに入っても入眠せずイヤホンで音楽を聞いて眠ろうとしますが最初の2時間しか眠れず、その後ベッドに入ったり起きたりを朝まで繰り返します。ベッドに入っても眠れる感覚がなくどうしたらいいかと困り果てています。
医師に相談して睡眠薬を変えてもらった方がいいでしょうか。それともこのままクービビックで様子をみたほうがいいですか。