移植前なら生ものをどこまで制限する必要があるのか

40代/女性 - 2026/09/08

現在、凍結胚移植に向けてホルモン補充周期中で、生理3日目です。
内膜の厚さを確認して移植日を決定し、その後プロゲステロンを開始する予定です。

生理14日目頃にイタリアンでの会食を予定しています。これまでの周期では生理18日目頃に内膜を確認して移植日を決めることが多いため、会食日はまだ移植前になる可能性が高いです。

妊娠すると生肉を控える必要があると思うので、移植前に牛肉のタルタルやミディアムレアのステーキを食べてもよいのか知りたいです。

1 胚移植前であれば、タルタルやミディアムレアなどを妊婦と同じように避ける必要がありますか？
2 移植の数日前に生肉を食べてトキソプラズマ等に感染した場合、移植後の妊娠に影響する可能性はありますか？
3 生肉などの食事制限は、いつから始めるのが医学的に推奨されますか？移植前／移植当日／妊娠判定後など

本日主治医にも確認したところ、「移植前は特に食事を制限する必要はなく、気になるなら食べなければよい、移植してからもアルコールだけ飲まなければ良い」という説明でした。一般的にはどのように考えればよいでしょうか？