適応障害により頭が働かない

20代/女性 - 2026/09/09

適応障害と診断され、数ヶ月が経ちました。休職はしていません。
睡眠や食事は改善してきましたが、下記のことがうまくできません。
・職場の人との雑談
・調整業務
・調べ物(法律を読むなど)
・新しい業務全般(難易度関係なし)

現状、上記を繰り返す部署におり、仕事が上手くこなせずにおります。
これらのことはどの程度経てば、再びできるようになるのでしょうか？

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