迷走神経反射のトラウマについて

30代/男性 - 2026/09/11

お世話になります。
現在私は31歳男性です。
23歳の時に受けた献血の際、迷走神経反射で血圧が大きく下がってしまい、体調悪くしてしまった経験があります。
その時のトラウマなのか、それ以降、採血などをする時でも少し嫌な気持ちになります。倒れたりすることはないのですが、どのように克服すればいいでしょうか。