心気症のセルトラリン、クロチアゼパムの服用について

40代/女性 - 2026/09/12

現在心気症、身体症状症、不安障害で2ヶ月前からセルトラリン25ミリを服用しはじめ、1ヶ月後に50ミリに増薬し、タンドスピロンを朝夜10ミリずつ、クロチアゼパム 5ミリを頓服で1日1回服用しております。
セルトラリン増薬から二週間後、10日ほどは調子が良く、頓服も飲まない日が続いていたのですが、最近一週間また調子が悪い状態に戻ってしまい、次回75ミリに増薬すると言われております。
またセルトラリンを飲んでから足がザワザワしたりしています。そのザワザワが不安を増長させています。

セカンドオピニオンで新しい病院に行ったところ、足のザワザワはセルトラリンのせいかもしれないということで、セルトラリンを２5ミリに減らしてクロチアゼパム 5ミリを朝昼夜毎回服用し、日常生活を送れるようにしていった方がいいのではないかというお話しをされました。足のザワザワにはリボリトールもだしていただきました。

今通院中のお医者様にはベンゾ系は依存になるためなるべく頓服は我慢するようにと言われていたのですが、新しい病院ではこれくらいでは依存はおきないとのことでした。
混乱してしまい、私のような不安障害にはどちらの指示に従うのが良いでしょうか？
気分の落ち込みがあり抑うつ状態で朝から昼までがとても辛く、夕方くらいから元気になっていきます。
アドバイスよろしくお願いいたします。