体重管理
person20代/女性 -
今妊娠5ヶ月です。
つわりでふだんの体重から2キロ痩せ、19日の検診では元にもどっていました。19日から今日までで1週間もたってないのに、1.5キロも増えていました(>_<)
仕事もしていて(運動量はたいしてありませんが…)間食もそんなに多くないと思うのですが…(>_<)食事の量が多いんですかね?
原因がわからずどうしていぃかわかりません…。ストレスばかり溜まってしまいます。何かアドバイスお願いします!
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