悩みへの考え方について
person30代/男性 -
近視が強く目の不安がある(眼底検査等異常無し)。
→電子画面、室内の天井付近の横線、建築物といったものの縦線横線の水平垂直が異常に気になる
曝露反応妨害法も試していますが、例えば電子画面を見て線が曲がって見えると、「やはり異常なのではないか」という不安が強く出る時があります(流せる時もあります)。
このような状況で昨日眼科に行きましたが、室内の天井付近の横線が平行ではない気がして非常に気持ち悪い思いをしました。
一時は流せたものの、今朝もその気持ちがまた強く出ている状況です。
すぐにでもまた確認したい衝動にも駆られています。2週間後くらいにまた用事が作れる状況にあるので、その時にこの症状を伝えて検査してもらいたい気持ちではあります。
このような状況ですが、やはり耐えることが重要でしょうか？
2週間後に行った際も症状を伝えるべきではないでしょうか？
とにかく「耐えてやるべきことをやる」ことでしょうか？
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