妻が妊娠1ヶ月。生活習慣の見直しが必要と思われる事項。

30代/女性 - 7時間前

妻が妊娠1ヶ月です。
以下の生活習慣があり心配しているが、妻はよいと思ってやっているor問題だと思っていないので、中々話しくいです。
どうすればよいでしょうか。
ープロテインを毎朝一番に摂取すること。そこに、スクラロースやステビアの人工甘味料や、果糖、酸味料、乳化剤も入っていること。
ープロテイン摂取や食事もタンパク質中心であり、タンパク質摂取過剰が疑われる。
−マルチビタミン剤を毎食後に摂取すること。
ークッキングシート使用による、溶出シリコン樹脂の摂取。
ー電子レンジでプラスチックを温めることによる、溶出マイクロプラスチックの摂取。
ーテフロン加工のフライパンによる、溶出PFASの摂取。
ープラ製まな板の使用による、溶出マイクロプラスチックの摂取。