便秘気味と言うほどではないのですが、排便が出来にくく困っています。

70代以上/男性 - 2026/09/16

どちらかと言うと、下痢気味になる事が多い方ですが、糖尿病治療の為に、1年半くらい前から週一で、最も軽いマンジャロ注射をしています。
それが原因かどうか判りませんが、最近、便秘気味になり、なかなか排便が出来ません。
下剤を飲むと、効いた場合は、水のような下痢になります。止める為に、下痢止め薬を飲むはめになります。
小児用の浣腸をすると、スムーズに排便出来ますので、下剤よりは楽なんですが、余り浣腸を多用するのは良くない、とネットで見ました。
どの様に対応すれば宜しいでしょうか？