健康診断の肝機能数値について

30代/男性 - 2026/09/16

30歳男性、BMI 22です。

先日、会社の健康診断を受け、結果が届きました。
肝機能の数値について少し気になる点があり、受診や精密検査が必要かどうか相談させてください。

【過去3年間の肝機能検査】

■2024年
AST（GOT）：22
ALT（GPT）：29
γ-GTP：53　↑
このとき、健診結果では「飲酒を控えるように」といった指導がありましたが、後述の通り、もともとあまり飲まないので、飲酒が原因なのか少し疑問に感じていました。

■2025年
AST（GOT）：22
ALT（GPT）：29
γ-GTP：44
→γ-GTPは基準値内まで低下しました。

■2026年
※今年から健診を受ける医療機関が変わっています。
AST（GOT）：25
ALT（GPT）：31（基準値上限30のため「↑」）
γ-GTP：39

γ-GTPは53→44→39と年々下がっていますが、今年はASTが22→25、ALTが29→31と少し上昇しており、ALTについては基準値を1だけ超えました。

2024年からALTが29と基準値上限付近だったため、今回31になったことが少し気になっています。

この程度の上昇でも、一度内科などを受診して血液検査や腹部エコーなどの精密検査を受けたほうがよいでしょうか。
それとも、健診機関が変わったことによる測定差や、体調・食事などによる一時的な変動として考えられる範囲でしょうか。

また、今回の健診では糖代謝の項目でHbA1cが5.6％となり、健診機関の基準値では「↑」が付いていました。
HbA1cは今回初めて測定したため、過去との比較はできません。

血糖値：90mg/dL
尿糖：（－）
HbA1c：5.6％

この数値についても、現時点で糖尿病や予備群を心配して追加検査を受ける必要があるのか知りたいです。

さらに血圧について、昨年は119/69mmHgでしたが、今回は134/84mmHgでした。
普段は自宅で血圧を測る習慣がないため、普段の血圧は分かりません。

【生活習慣】
・運動量：普段、特に運動する習慣はありません
・飲み物・間食：無糖の炭酸水やお茶、水が中心です
・飲酒：飲み会以外ではほとんど飲まず、平均すると1か月に缶ビール2本程度です。
・喫煙：ほぼ吸いません。あえて数えると年間2箱にも満たない程度だと思います

よろしくお願いいたします。