睡眠時の不安覚醒について

70代以上/男性 - 2026/09/16

【症状】
- 夜間に不安で覚醒する
- 覚醒後、自分のやり方が悪いのではないかという自責など、よくない考えが1〜2時間続く
- 起きている時はそれほど気にならない
-睡眠不足にはならない

【背景】
- 現在プロジェクトを進めている

【相談したいこと】
- WEBで、夜間の不安に使えて依存性や副作用がほぼない薬としてレクサプロ（エスシタロプラム）等が紹介されていたが、実際のところはどうか。頓服的にその時だけ服用したい。
- 心理療法的な治療は望んでいない