【至急m(_ _)m】股関節を痛めてしまいました

50代/女性 - 2026/09/17

雨で滑って不覚にも股の腱を伸ばしてしまい、股関節に激痛が走り、足があがらなくて受診しました
MRIを撮った所、腱の炎症だから骨は大丈夫だから、そのうち治るよとの事でしたか、、、、、痛くて。

先生に安静にしていれば治ると言われたのですが、仕事（重労働）もあって

今は仕事は休んでいますが
痛みが完全になくなるまで休む必要がありますか？
それとも、多少の違和感や軽い痛みがあっても、仕事をしながら回復させていくことは一般的に可能でしょうか？