動悸が止まらず困っています

person20代/男性 -

お聞きしたいことが二つあります
一つ目、1ヶ月半前の失恋を機に、1ヶ月前から中途覚醒がひどく、24時にねて3時に目が覚めてしまいます。
また、その際どうきがあり、1時間から2時間ほど寝れません。また、寝ると数時間後に動悸が発生し苦しいです。ひどい時は、息切れを起こしています。
また、心臓の検査を採血、心電図等の検査をいくつかしましたが、何も問題ないとのことでした。
二つ目は、疲れたり寝不足な日に夕方あたりに動悸が止まらなくなりとても苦しくなります。その際身体がとても熱く、どうにかなってしまいそうになります。
どうすれば良いでしょうか?
また、自分の身体に何が起きているのでしょうか?

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