鬱再発しかけてる？？

40代/女性 - 10時間前

昨年9月に鬱、パニック発作になり、治療は抗うつ剤が副作用の為断念し、リーゼを使ってきました。今年の春にはかなり良くなり、日常生活を送っていました。今月に入り、天気も雨続き、コミュニティの役割もあり、ちょっとプレッシャーから、この一週間、また食欲が落ちてきたり、すぐ疲れて横になったり、気持ちも落ちてきています。前回鬱を経験してるので、気をつけないと、又落ちてしまうと焦っています。今のうちに又リーゼを使った方が安全でしょうか？宜しくお願いします。