夕方頃から血圧の急上昇

60代/女性 - 2026/09/17

40代から高血圧で薬を飲んでいます。
今はニフェジピンです。
毎年、秋から春先にかけて血圧サージが起きます。
特に1月は多いです。

最近の事になりますが、１週間くらい前から、夕飯の支度をしているあたりから何となくモヤっとした不快感があり、食事を食べ始めると何だか具合が悪いなぁと思って血圧を計ると、175-105まで上がっています。
食事をやめてソファに座ると30分〜1時間ほどの間に血圧は130まで下がります。
その間に便やおしっこも出ます。
何が原因なのか、病院へ行くべきなのか、血管に負担がかかって良くないのか、安心できる答えが頂きたいです。