腰痛後の股関節や睾丸の痛みについて

40代/男性 - 2026/09/17

こんにちは。

私は現在、股関節や睾丸付近に痛みが出る時があります。
これらの症状について回答をいただきたいと思います。

詳細な症状の経過は以下の通りです。

9/7(月)
　昼寝から目が覚めて体を起こす際に腰に痛みが出た。
9/8(火)
　腰の痛みが少し強くなり、寝返りをするのも辛いが、歩くのは問題なし。
　夕方に腰用サポーターを購入し、約1時間装着。
　購入したサポーターはサイズが小さかったため、強引に伸ばして装着。
9/9(水)、9/10(木)
　腰の痛みは前日と変化なし。日中、約8時間サポーターを装着。
9/11(金)
　腰の痛みは少し治まったが、昼過ぎあたりから睾丸付近に痛みが出るようになった。
　サポーターは約4時間装着したが、睾丸付近に痛みが出るようになってから外し、
　以降装着はしていない。
9/12(土)～　現在
　腰に痛みは少しあるものの日常生活に支障はない。
　前かがみをしたり、椅子に座ったりすると股関節や睾丸付近に痛みが出る。
　毎回痛みが出ることはなく、痛みが出ないときもある。

以上となります。
腰や股関節周辺の痛み以外の、痺れ・発熱・吐き気などの症状はありません。

これらを踏まえまして、以下の質問に回答をお願いいたします。
(1)股関節周辺の痛みは、腰痛による影響の可能性が高いですか？
(2)股関節周辺の痛みは、今後自然に治りますか？
　治る場合は、どのくらい期間がかかりますか？
(3)股関節周辺の痛みを抑えるのに、安静にしている方がいいですか？
　それとも、適度に運動やストレッチをした方がいいですか？
(4)市販薬の鎮痛剤や漢方などは治療に有効ですか？
(5)その他アドバイスがございましたらお願いいたします。

できるだけ病院には頼らず治したいです。
回答よろしくお願いいたします。